Доброго времени суток.
Итак, так как я и обещал пролью свет и расскажу более подробно о таком явлении, как посттравматическое стрессовое расстройство.
Если из перечисленных симптомов вы по большей мере замечаете у себя подобное, то стоит побеспокоиться о своём состоянии здоровья.
Требуется курс ( возможно не один) психотерапевтической работы.
Дело в том, что ПТСР ( сокращённо посттравма) сама по себе никуда не уходит.
Со временем проявляя себя через психосоматические заболевания различного спектра. Часто ( инфаркт, инсульт, раковые заболевания, аллергия и др). Она способна добить человека.
Но это уже следующая тема, а сейчас чуть более подробно о симптоматике.
Люди пережившие военные действия, стихийные бедствия, катастрофы, либо любое насилие ( вплоть до сексуального). Могут быть подвержены травматическому стрессу. Некоторые из этих людей продолжают испытывать симптомы травмы далее, что характеризует посттравматический стресс.
Продолжим о том что же такое посттравматический стресс?
Посттравматический стресс это то, что остаётся после острой фазы переживаний.
Если вы или ваши близкие испытывают симптомы, которые я перечислю далее, на протяжении 6 месяцев после травматических событий, то можно уже говорить о развитии посттравматического стрессового расстройства.
В основном посттравма может развиться у любого человека в следствии целой серии травматических, жизненных эпизодов, которые цепочкой, быстро друг за другом произошли в жизни человека.
При чем так, что человек не успевал отреагировать на одно событие а уже приходит другое событие. Вот такая жёсткая череда травматических событий, способно привести к посттравме.
Допустим , вы потеряли близкого человека ещё не успели его оплакать,( как в семье погибает еще кто то) теряете ещё одного за другим близких.
События интенсивны и следуют одно за другим.
Это наиболее сильно влияет на психику.
Симптомы Посттравматического стрессового расстройства.
1. Немотивированная бдительность.
( тревожность, настороже, всё проверяете, и тд)
2. Вина выжившего. Вы обвиняете себя, за гибель людей. Чувство вины.
3. Непрошеные воспоминания. Наиболее важный симптом. Внезапно вспыхивающие в памяти воспоминания наяву а также разрушительные сны.
4.Бессоница,трудности засыпания, прерывистый сон.
5.Приступы ярости.
6.Общаяя тревожность.
( ломота в спине, усталость, головные боли, беспокойство, озабоченность, боязнь преследования, чувство страха, неуверенность в себе, комплекс вины)
7. Депрессия
Тёмная, глубокая депрессия.
8.Притупленность эмоций.
Трудно устанавливать отношения, эмоциональные связи ( чувства любви, радость, игривость, спонтанность недоступны).
9.Взрывные реакции.
При малейшей неожиданности человек сделает стремительные движения ( падает на землю, закрывает голову и тд)
10.Нарушение концентрации внимания и памяти.
Тяжело сконцентрировать внимание а иногда концентрация может быть великолепной.
11.Злоупотребление алкоголем, наркотиками, лекарствами.
В попытке снизить интенсивность переживаний, человек склонен к употреблению данных вещей.
12. Мысли о самоубийстве.
Часто либо постоянно, думает о суициде.
13.Галллюцинаторные переживания . Особая разновидность непрошеных воспоминаний, при которых человек с головой погружается в переживания, как если бы он вновь был в травматической ситуации.
Проявляется не у всех людей с посттравмой.
Если подобное у вас есть, то явно требуется курс психотерапевтической помощи.
PS. Посттравматическое стрессовое расстройство у детей,основные симптомы в следующей публикации.